메트로人 머니 산업 IT·과학 정치&정책 생활경제 사회 에듀&JOB 기획연재 오피니언 라이프 CEO와칭 플러스
글로벌 메트로신문
로그인
회원가입

    머니

  • 증권
  • 은행
  • 보험
  • 카드
  • 부동산
  • 경제일반

    산업

  • 재계
  • 자동차
  • 전기전자
  • 물류항공
  • 산업일반

    IT·과학

  • 인터넷
  • 게임
  • 방송통신
  • IT·과학일반

    사회

  • 지방행정
  • 국제
  • 사회일반

    플러스

  • 한줄뉴스
  • 포토
  • 영상
  • 운세/사주
문화>TV방송

한고은, 명품 몸매 1위…타고난 노력파 "몸매는 신이 주는 것 아냐"

한고은 /MBC, SBS



한고은, 명품 몸매 1위…타고난 노력파 "몸매는 신이 주는 것 아냐"

한고은이 2일 방송된 TVN '명단공개 2015' '신이 내린 얼굴, 노력해서 만든 몸매'편에서 1위를 차지했다.

이날 방송에서 한고은은 젊고 쟁쟁한 후보를 물리치고 불혹의 나이로 1위에 선정돼 평단을 놀라게 만들었다.

전문가들은 한고은의 피부나이를 25세로 판단했다.

한고은의 몸매 비결은 철저한 트레이닝이 아닌 규칙적인 습관인 것으로 나타났다.

한고은은 여타 여자 연예인처럼 1일1식을 하거나 소량을 섭취하지 않고 이영자도 놀랄만한 식성을 자랑했다.

한고은은 시간을 계산하며 음식을 섭취했다. 하루에 세 끼를 먹으면 5시간 간격으로 음식을 먹고 12시간을 돈다고 했다.

또한, 간식은 전혀 먹지 않는다고 밝혔고, 21살 이후 드레싱에 무친 샐러드를 먹지 않았다고 전했다.

무엇보다 한고은은 운동을 즐기거나 특별한 트레이닝 대신 평소 집에서 꾸준히 스트레칭을 한다고 했다.

여기에 물과 비타민을 지속적으로 섭취하고 건조한 것을 싫어해 잘 때 가습기를 항상 튼다고 밝혀 몸매 유지에 특별한 비법보다 평소 습관이 더 중요함을 증명했다.

이런 습관의 결과로 한고은은 20대도 울고 갈 바디라인을 자랑해 외국인조차 나이를 믿지 않아 눈길을 끌었다.

한편 이날 방송에서는 여배우들의 몸매관리 비법과 명단이 공개됐다. 2위는 탕웨이며 3위 신민아, 4위 김사랑, 5위 유승옥이다.
트위터 페이스북 카카오스토리 Copyright ⓒ 메트로신문 & metroseoul.co.kr