메트로신문

롯데마트, '요리하다 롯데호텔 김치' 홈쇼핑 첫 진출

롯데마트는 롯데홈쇼핑을 통해 '요리하다 롯데호텔 포기김치'(9kg)를 4만9900원에 판매한다고 30일 밝혔다. 요리하다 롯데호텔 포기김치는 현재 1kg 포장 규격 상품으로 9000원에 판매되고 있다. 오는 31일 17시 40분에 진행하는 롯데홈쇼핑의 방송 시간에 맞춰 구매하면 포장 규격 상품 9봉 구매 시보다 약 40%(38.4%) 가량 저렴하게 구매할 수 있다. 요리하다 롯데호텔 김치는 롯데호텔 총주방장이 특급호텔 조리 경험을 바탕으로 개발한 레시피와 30년 넘게 김치업계에 종사해 온 대한민국 1호 김치명인인 김순자 식품명장의 노하우가 접목된 제품이다. 배추, 무, 열무 등 김치에 들어가는 전 재료가 깐깐하게 선별된 국내산 농산물이다. 또 배즙, 양파즙 등 천연즙과 황태 육수, 아카시아 벌꿀 등 다양한 천연 조미료를 사용한 것이 특징이다. 특급 호텔의 정갈하고 깔끔한 김치를 원하는 소비자 트렌드에 따라 매출도 늘고 있다. 지난 3월에는 전달 대비 19.4%, 4월에는 22.1%까지 매출이 올랐다. 한편 롯데마트의 '요리하다' 브랜드도 취급하는 유통채널이 확대돼가고 있다. 기존 롯데마트와 롯데슈퍼에서 판매되던 '요리하다' 브랜드 상품의 경우 올해 4월 말, 롯데백화점 본점과 잠실점 식품코너에 입점했다. 향후 세븐일레븐에도 입점할 계획을 갖고 있다. 롯데마트는 '요리하다'의 유통채널을 적극 확대시켜 가면서 올해 400여종 이상의 '요리하다' 상품을 선보일 계획이다. 조영준 롯데마트 밀솔루션부문장은 "롯데홈쇼핑으로의 입점을 통해 더 많은 소비자들에게 롯데호텔 김치를 선보일 수 있을 것"이라며 "향후 요리하다 브랜드의 유통채널 확대로 가치 있는 식생활 제안에 앞장 설 계획"이라고 말했다.

2017-05-30 11:22:35 김유진 기자

"브랜드보다 '개성'"…11번가, 소호 패션 거래액 148% 증가

1020세대의 젊은 고객들이 선호하는 '소호 패션'이 오픈마켓 역대 최대 성과를 내고 있다. SK플래닛(사장 서성원) 11번가는 올해 1월1일부터 5월28일까지 11번가 내 소호 패션 거래액을 조사한 결과 지난해 동기 대비 2배가 넘는 148% 증가했다고 30일 밝혔다. 여성의류 카테고리 거래액 중 소호 패션 비중은 같은 기간 지난해 18%에서 올해 32%로 뛰어올랐다. 소호(SOHO) 패션몰은 개인 온라인몰을 통해 패션 아이템을 판매하는 곳을 의미한다. 오픈마켓을 통해 개성있는 아이템을 선보이며 고정고객을 보유하고 있다. 대표적으로 11번가는 올해 초 소호몰 판매자를 영입하기 위한 '헌터(Hunter) MD'들을 의류팀에 배치, 40개의 인기 소호몰이 추가 입점하는 성과를 낳았다. 헌터 MD들은 인스타그램 등 SNS에서 반응이 뜨겁고 10~20대 고객에게 인기 있는 소호몰 판매자의 입점을 적극 추진해 왔다. 현재 미아마스빈, 패션풀, 코코블랑 등이 11번가에서 활동 중이다. 브랜드패션 못지 않은 영향력을 발휘하는 소호몰도 있다. 연 거래액이 800억원에 달하는 스타일난다, 임블리, 난닝구, 11am, 모코블링 등을 비롯해 100여개의 소호 패션몰이 11번가에 입점해 있다. 한편 11번가는 작은 모바일 화면에서도 소호 패션 쇼핑을 더욱 편하게 즐길 수 있도록 '빅데이터 기반의 상품 추천 서비스'를 제공하고 있다. 모바일 11번가에서 'SOHO패션'을 통해 '비슷한 상품 더보기' 서비스를 터치하면 유사한 스타일을 가진 여러 소호 브랜드의 제품이 나열된다. 박준영 SK플래닛 MD본부장은 "올해 전략적으로 국내 패션 트렌드를 이끄는 소호 패션을 강화하면서 10~20대 영고객들도 크게 늘었다"며 "실력 있는 소호 패션 판매자들이 11번가를 통해 빅 판매자로 성장할 수 있도록 지원하고 고객들에겐 다양한 패션상품을 판매함으로써 11번가가 국내 최고의 트렌드 패션몰로 자리매김할 수 있도록 하겠다"고 말했다.

2017-05-30 11:22:22 김유진 기자

[메트로 창간15주년] 금융-증권가 뉴리더/윤종규-박현주-유상호...

"이미 인류는 나무의 낮은 곳에 달려 있어 쉽게 딸 수 있는 과일(low hanging fruit)을 모두 먹어치웠다." 영국 이코노미스트가 최근 10년간 가장 영향력 있는 경제학자로 선정한 조지메이슨대학교의 타일러 코웬 교수(경제학)가 '거대한 침체'라는 저서에서 한 말이다. 지금은 높게 위치해 따기 힘든 과일(high hanging fruit)의 시대라는 것. 그만큼 과일(혁신)을 발견하기 위해선 과거와 비교할 수 없는 치열한 노력과 투자가 필요하다는 얘기다. 금융과 자본시장도 4차 산업혁명 시대를 빗겨가지 못하고 있다. 은행과 증권사들은 기존 비즈니스로 더이상 버티기 힘든 구조다. 시장에서 살아남으려면 창의적이고 경쟁력 있는 상품과 서비스를 만들어내야 한다. 혁신을 통해 소비자 신뢰를 꾸준히 쌓는 것도 주요 과제 중 하나다. 또 해외진출을 통해 대한민국 금융영토를 확장해 나가야 한다. 이런 변화 속에서 새시대를 이끌 금융권 '뉴리더'들이 주목받고 있다. 이들은 무한경쟁으로 대변되는 4차 산업혁명 시대를 이끌 '전사'다. 한국 경제의 성장엔진을 힘차게 돌릴 에너지 원천이기도 하다. ◆한국경제 혈맥 잇는 리더들 윤종규 KB금융지주 회장 겸 행장은 삼일회계법인 출신으로 은행권 최고의 재무총괄임원(CFO)으로 불렸던 인물. 윤 회장은 취임 후 서두르지 않고 조직의 내실을 다지는 데 많은 시간을 할애했다. '윤종규표는 중요하지 않다. KB표가 중요하다'며 자신의 색을 조직에 무리하게 입히기보다 KB의 실질적인 성과를 높이기 위해 인수합병(M&A)에 공을 들였다. LIG손보, 현대증권 인수가 대표적이다. 그는 리딩뱅크 탈환을 위해 재무 전문가다운 처방전도 내놨다. 수익성지표인 순이자마진(NIM)이 그의 능력을 말해준다. 올해 1분기 말 국민은행의 NIM은 1.66%로 시중은행권에서 가장 높은 수준을 유지하고 있다. 윤 회장은 "KB의 목표는 1등이 되는 것이다. 시장을 주도하는 패러다임을 만들어야 한다. 자산관리·기업투자금융(CIB)·다이어트채널 등 계열사별로 새로운 수익원을 찾아야 한다"고 늘 강조한다. 조용병 신한금융그룹 회장도 마찬가지다. 지난 2015년 3월 신한사태의 뒷수습을 맡으며 행장에 취임한 그는 전임자와 달리 임기를 2년밖에 보장받지 못했다. 하지만 쟁쟁한 경쟁자를 뒤로 하고 신한금융그룹 최고의 자리에 올랐다. 불도저 같은 추진력이 올해 초 신한금융지주 회장후보추천위원회에서 높이 평가 받아 최고의 자리에 오른 것으로 알려졌다. 실제 2010년부터 업계 당기순이익 1위를 유지한 신한은행은 조 회장의 행장시절에도 호실적을 이어갔다. 모바일뱅킹(써니뱅크)과 동남아시아 진출(미얀마 지점 개설)에서도 성과를 보였다. 은행권 최초로 자율출퇴근제·재택근무를 도입하는 파격적인 실험도 주목을 끌었다. 이광구 우리은행장은 올해 연임에 성공했다. 우리금융지주 출범 후 15년 만에 민영화에 성공한 첫 '민영' 행장이 된 것. 민영화라는 1차 목표를 달성한 이 행장은 '1등 종합금융그룹'을 향한 도전에 박차를 가하고 있다.정부 소유 은행으로 외풍에 시달리면서 흐트러진 조직 문화를 다잡고, 다른 금융그룹과 경쟁할 수 있는 지주회사 체계를 만드는 것. 그는 올해 초 내정 직후 기자간담회를 열고 "막중한 임무에 감사의 마음과 무거운 책임감을 느낀다"는 소감을 밝혔다. 이어 "민영화 원년을 맞이한 올해는 새로운 지배구조의 시험대"라며 "금융환경이 녹록지 않은 상황에서 대표은행으로서 입지를 굳히고 주주들에게 보답하겠다"고 덧붙였다. 지주사 전환과 관련해서도 "가능한 이른 시일 내 구체적인 포트폴리오를 완성하겠다"며 "자회사 인수·합병(M&A)도 긍정적으로 대처하겠다"고 했다. ◆여의도가 주목하는 뉴 리더 박현주회장과 유상호 사장 "세계적으로 전례가 없는 저금리와 부채 급증을 이겨낼 방법은 글로벌 자산운용을 통한 수익률 증대에 있다. 미래에셋을 믿고 의지할 수 있도록 장기적인 계획을 세우겠다."(2015년 3월 박현주 미래에셋그룹 회장이 임직원에게 보낸 글) 박 회장의 표현대로 그의 머릿속은 늘 고객과 글로벌 자산 배분으로 꽉 차 있다.. 그는 다양한 대체투자에서 답을 찾고 있다. 국내보다 해외에 머무는 시간이 많은 것도 새로운 기회를 엿보려는 의도다. '펀드황제'에 이어 '한국의 짐 로저스(Jim Rogers)'라는 타이틀을 하나 더 얻은 박현주 회장의 광폭 행보에 재계의 눈과 귀가 집중되고 있다. 박 회장이 4차 산업혁명에 살아남기 위한 고민도 하고 있다. 그는 올 초1930년 대공황 시대에 프랭클린 루스벨트 대통령의 말을 인용해 "우리가 두려워해야 할 것은 두려움 그 자체이다. 경제 여건이 어렵다고 두려움에 사로잡혀 움츠리고 현재에 안주한다면 우리에게 미래는 오지 않을 것이다"며 영원한 혁신자(permanent innovator)가 될 것을 강조한다. 모던한 핀 스트라이프 패턴의 슈트. 유상호 한국투자증권 사장은 영국 신사라는 애칭 답게 부드러우면서도 카리스마가 있다. 겉모습 만큼 겸손과 환한 미소는 주변 사람의 마음을 사로 잡는다. 지난 2007년 증권업계에서 최연소의 나이(47세)에 최고경영자(CEO)에 오른 그는 여의도 증권가에서 살아 있는 전설로 통한다. 2011∼2014년 4년 연속 업계 1위. 지난해에는 시장이 급격히 위축된 가운데서도 순이익으로 2372억원을 벌어들여 2위 자리를 지켰다. 금융투자업계의 젊은 오빠, 신사로 통하는 유 사장은 올해 10년 연임이라는 성공 신화를 썼다. 그는 직원들과도 격의 없이 지내며 소통하는 CEO로 통한다. 직원들에게 종종 "1등은 마약과도 같다"고 얘기하는 유 사장은 "최고의 인재가 최고의 대우를 받을 때 최고의 성과를 낸다"는 '선순환 경영' 철학을 주창하며 철저한 성과 보상을 강조해 왔다.

2017-05-30 11:22:10 김문호 기자

천연 DHA 우유 '맛있는 우유 GT 아인슈타인'

천연 DHA 우유 '맛있는 우유 GT 아인슈타인' '맛있는 우유 GT 아인슈타인'은 남양유업의 대표 기능성 우유 제품이다. 천연 DHA우유로 젖소에서 원유를 짜낼 때 이미 DHA가 모유처럼 자연적으로 원유 속에 함유되어 있다. 남양유업은 이 같은 천연 DHA 원유를 얻기 위해 별도로 아인슈타인 전용목장을 두어 까다롭게 목장을 관리하고 있다. 아인슈타인 전용 목장이 되기 위해서는 일반 목장보다 몇 배의 까다로운 기준을 통과해야 하며, 지정된 이후에도 정기적으로 심사를 통과해야 전용목장을 유지할 수 있을 정도로 꼼꼼하게 관리되고 있다. 또한 아인슈타인 전용목장에서 엄격하게 선발된 젖소에게는 별도로 특별 제조된 DHA 사료를 먹이며 젖소의 건강상태를 수시로 확인한다. 남양유업에서는 이를 위해 DHA Milk Specialist를 지정해 전담으로 관리하고 있을 만큼 젖소와 사료를 엄격하게 관리하고 있다. 이렇게 만들어지는 아인슈타인 원유는 다시 까다로움 품질검사를 거친다. 아인슈타인 원유는 다른 유기농 원유가 받는 일반적인 20가지 검사에 특별한 항목을 더해 무려 31가지의 품질검사를 통과해야만 비로소 '맛있는 우유 GT 아인슈타인'이 된다. (자사원유 관리기준) 세계식량농업기구인 FAO가 아인슈타인 우유가 개발되자 이례적으로 격려를 보내올 만큼 목장도 젖소도 별도 관리해 짜내는 두뇌 구성성분인 DHA가 천연적으로 함유된 우유는 아인슈타인뿐이다. 아인슈타인 우유가 처음 출시되었던 1994년에는 우유 제품의 차별화가 많이 이루어지지 않은 시기였다. 기능성 우유라고 분류된 제품도 기존의 우유에 비타민, 칼슘 무기질 등을 첨가한 수준이었다. 이에 기존 기능 강화 우유와 개념 자체가 다른, 천연 DHA우유로 차별화된 아인슈타인 우유의 출시는 업계에 큰 충격이었다. 아인슈타인 우유는 이러한 부모세대들의 니즈를 정확히 파악한 우유라고 할 만 하다. 출시와 동시에 선풍적인 인기를 끌며 판매 신기록 행진을 이어갔다. 판매 1년이 채 안된 1995년 8월에는 판매 1억개를 돌파하며 명실공히 기능성 우유의 베스트 셀러로 자리잡았다. 남양유업은 아인슈타인의 성공에 힘입어 천연 DHA외에 성장기 필수 영양소인 칼슘, 철분, 제텐과 각종 비타민을 강화해 1999년 7월 아동 전용 우유인 '아인슈타인 베이비'를 출시했으며, 올해 초에는 3~7살이 대상인 '아인슈타인 키즈'를 출시함으로써 아동, 유소년, 성인을 아우르는 아인슈타인 라인업을 구축하게 됐다.

2017-05-30 11:22:06 박인웅 기자

이화의료원, 씨젠의료재단과 업무 협약

이화의료원, 씨젠의료재단과 업무 협약 이화여자대학교 의료원은 씨젠의료재단과 국내외 소외계층의 건강과 의료복지 향상을 위해 업무 협약을 체결했다고 30일 밝혔다. 지난 29일 이대목동병원에서 개최된 협약식에는 김승철 이화의료원장, 유경하 이대목동병원장, 김영주 이화 로제타홀 의료선교센터장 등 이화의료원 경영진과 천종기 이사장, 이갑노 대표원장, 이선화 의료원장 등 씨젠의료재단 관계자들이 참석했다. 이날 이화의료원은 씨젠의료재단이 사회공헌 활동을 더욱 효과적으로 수행할 수 있도록 적극적으로 지원하고 씨젠의료재단은 이대목동병원의 국내외 의료봉사 활동에 필요한 진단검사의 장비, 물품, 인력지원 등에 적극적으로 참여한다는 내용의 업무 협약을 체결했다. 김승철 이화의료원장은 "이번 협약을 통해 소외계층의 건강에 도움을 줄 수 있게되어 기쁘게 생각한다"며 "씨젠의료재단의 지속적인 검사 지원에 감사하고 앞으로도 많은 사회 소외계층에게 다양한 의료 지원을 제공할 수 있도록 최선을 다하겠다"고 말했다.

2017-05-30 11:21:53 박인웅 기자

CU, 업계 최초 '제주도 할인쿠폰' 서비스 선봬

편의점이 이번 여름 휴가객을 위해 관광 안내소로 변신한다. BGF리테일이 운영하는 편의점 CU(씨유)는 'VPASS'(브이패스)와 손잡고 6월 중순부터 제주 지역에 '3초 할인쿠폰' 서비스를 업계 단독으로 개시한다고 30일 밝혔다. 브이패스는 제주도 쿠폰 발급 1위 업체인 해우리가 운영하는 모바일 할인 쿠폰 서비스다. CU와 이번 협업을 통해 제주도 130여 곳 관광지의 입장권 및 이용권을 최대 60%까지 할인된 가격에 제공한다. 서비스는 휴대폰으로 리플렛에 표기된 대표번호로 전화를 걸면 3초 후 문자로 할인 쿠폰이 발송되는 방식이다. 할인 쿠폰에는 한화아쿠아플라넷제주, 아이스뮤지엄 등 제주 대표 관광지 입장권 외에도 승마장, 여객선 등 이색 레저 체험권과 제주 맛집의 대표메뉴 이용권 등도 다양하게 마련됐다. CU는 고객들이 해당 서비스를 편리하게 이용할 수 있도록 이용방법과 QR코드가 인쇄된 배너 및 리플렛을 협재 해수욕장, 성산 일출봉, 우도 등 제주도 주요 관광지 점포 10여 곳에 우선 비치했으며 점차 이를 확대해 나갈 예정이다. 이 외에도 CU는 한국관광공사와의 업무 협조를 통해 제주도를 비롯한 서울, 부산 등의 주요 관광지에 영어, 일어, 중국어로 된 관광지도 및 가이드북 각 1만여 부를 비치했다. 점포 내 행사 홍보물과 가격표 역시 3개 국어(영?중?일)로 표기하고 접객 인사, 가격 안내, 결제 방법 등을 3개 국어로 번역한 안내 매뉴얼을 각 점포에 배포해 근무자가 외국인 고객에게도 편리하게 응대할 수 있도록 했다. 김영지 BGF리테일 생활서비스팀 MD는 "매년 관광객 수가 증가하고 있는 우리나라 추세에 맞춰 누구나 편리하게 이용할 수 있는 편의점을 만들기 위해 노력하고 있다"며 "국내 최대 CU 점포망과 뛰어난 접근성으로 관광안내소가 부족한 곳에서 다양한 편의를 제공하는 관광 인프라 역할을 할 수 있을 것으로 기대된다"고 말했다.

2017-05-30 11:21:37 김유진 기자

1분기 은행 부실채권비율 1.38%…2012년 이후 최저

국내은행의 부실채권비율(고정이하 여신비율)이 하락하면서 지난 2012년 말 이후 최저치를 기록했다. 30일 금융감독원에 따르면 올해 1분기 말 국내은행의 부실채권비율은 1.38%로 지난해 말(1.42%) 대비 0.04%포인트 개선됐다. 전년 동기(1.87%) 대비로는 0.49%포인트나 낮아졌다. 1분기 중 부실채권 정리규모는 줄었지만 대기업 여신을 중심으로 신규 부실채권이 급감하면서 부실채권비율이 낮아졌다. 부실채권 규모는 23조7000억원으로 지난해 말(24조6000억원) 대비 9000억원 감소했다. 부문별로는 기업여신 부실채권이 21조7000억원으로 전체 부실채권의 91.6%를 차지했으며, 가계여신과 신용카드채권이 각각 1조8000억원, 2000억원이다. 신규발생 부실채권은 3조9000억원으로 전분기 대비 1조7000억원 감소했다. 기업여신 신규부실이 3조2000억원으로 80% 이상을 차지했지만 대기업여신을 중심으로 전분기 대비 1조7000억원이나 감소했다. 가계여신 신규부실은 6000억원으로 전분기 대비 1000억원 증가했다. 부실채권 정리규모는 4조8000억원으로 전분기 대비 5조2000억원 줄었다. 정리방법별로는 담보처분에 의한 회수가 1조9000억원이며 ▲대손상각 1조2000억원 ▲매각 6000억원 ▲여신정상화 5000억원 순이다. 기업여신 부실채권비율은 1.99%로 전분기 대비 0.07%포인트 개선됐다. 대기업여신 부실채권비율이 2.93%로 전분기 0.22% 낮아진 반면 중소기업여신 부실채권비율은 1.38%로 전분기 대비 0.08%포인트 악화됐다. 가계여신 부실채권비율은 0.28%로 전분기 수준을 유지했지만 신용카드채권 부실채권비율은 1.46%로 전분기 0.12%포인트 높아졌다. 금감원 관계자는 "국내은행의 부실채권비율은 양호한 수준이지만 조선업 등 일부 업종은 여전히 높다"며 "건전성이 상대적으로 취약한 업종을 중심으로 은행의 부실채권 등에 대한 모니터링을 지속하겠다"고 밝혔다.

2017-05-30 11:20:52 안상미 기자

인터넷뱅킹 이용자 3명 중 2명가량, 스마트폰뱅킹 이용

국내 인터넷뱅킹 이용자 3명 중 2명 가량은 스마트폰뱅킹을 이용하는 것으로 나타났다. 한국은행이 30일 발표한 '2017년 1분기 국내 인터넷뱅킹서비스 이용현황'에 따르면 지난 3월 말 현재 국내 16개 은행 및 우정사업본부 등 금융기관에 등록된 인터넷뱅킹 고객 수는 1억2532만명으로 전분기 대비 2.3% 증가했다. 이 중 스마트폰뱅킹 등록고객 수는 7734만명으로 전분기 대비 3.6% 늘며 전체 인터넷뱅킹 등록고객 수의 61.7%로 확대됐다. 전체 인터넷뱅킹 중 스마트폰뱅킹이 차지하는 비중은 건수나 금액 기준으로도 크게 늘었다. 올 1분기 중 인터넷뱅킹 이용건수는 9412만건으로 전분기 대비 5.9% 증가했으나 이용금액은 41조9189억원으로 4.6% 감소했다. 이 가운데 스마트폰뱅킹 이용건수는 5738만건, 금액은 3조6258억원으로 전분기 대비 각각 7.3%, 8.3% 상승했다. 전체 인터넷뱅킹 중 스마트폰뱅킹이 차지하는 비중은 건수 기준 61.0%, 금액 기준 8.6%로 확대됐다. 한편 인터넷뱅킹 전체 이용건수의 대부분은 조회서비스(91.5%)가 차지했다. 이어 자금이체서비스(8.5%), 대출신청(0.0%) 등 순이었다.

2017-05-30 11:20:10 이봉준 기자

[카드뉴스] 2030세대 직장인들이 겪기 쉬운 '등허리 통증'

장시간 같은 자세로 일하는 직장인들은 어깨, 손목 등 여러 부위에 통증을 많이 호소한다. 특히 하루 종일 자리에 앉아 있는 사무직들의 경우, 허리에 많은 무리가 가기 마련이다. 그렇다면 직장인들이 겪기 쉬운 등허리 질병은 무엇이 있을까? ▲추간판탈출증 일명 디스크로 익숙한 추간판탈출증은 척추뼈 사이에 쿠션 역할을 하는 추간판(디스크)이 피막을 찢고 탈출한 상태를 말한다. 척추뼈마디 사이에서 쿠션같이 완충 작용을 해주는 디스크 조직이 잘못된 자세나 무리한 운동 등으로 인해 물렁뼈의 손상이나 염증이 생기고 이후 진행이 가속화되면서 밖으로 밀려 나와 발생한다. 손상이 심할 경우 허리뿐만 아니라 다리, 엉덩이까지 저리거나 아플 수 있다. 과거에는 수술을 통해 치료했지만, 최근엔 주사치료와 같은 비수술 치료도 가능하다. ▲척추측만증 척추측만증이란 일자로 곧게 뻗어있어야 할 척추가 S자, C자의 형태로 휘는 증상으로 3차원의 기형상태를 말한다. 디스크의 약화나 척추 관절 이상 등은 동반되지 않기 때문에 통증이 발생하지는 않으나, 퇴행성으로 인한 척추측만증은 문제가 될 수 있다. 디스크가 약화되기 시작하면서 통증이 유발되는데, 디스크 간격이 좁아지고 후관절에 관절염이 발생하면서 좌우로 틀어진 척추 사이로 신경이 끼이게 되면 허리 통증이 극심해진다. 초기 단계라면 약물, 물리치료, 주사치료와 같은 비수술 치료로 치료가 가능하며, 비수술 치료로 호전이 안될 경우에는 수술치료가 고려할 필요가 있다. ▲근막동통증후군 근막동통증후군은 과로와 스트레스, 잘못된 자세로 인해 어깨와 목의 근육이 뭉치고 피로해 통증을 일으키면서 만성화되는 것을 말한다. 증상을 호소하는 환자들은 '목이 뻐근하면서 뒤통수가 당긴다'고 표현하는 경우가 많다. 초기에 발견했다면 생활습관 개선이나 약물치료 등으로 치료가 가능하지만, 통증이 심할 경우에는 주사로 압통점을 푸는 치료를 해야 한다. 이외에도 잘못된 자세 또는 오래 앉아 있는 것은 다양한 통증을 유발한다. 바쁘더라도 한 시간에 한 번 정도 휴식 및 스트레칭을 하는 시간을 가져 통증을 예방할 수 있도록 하자.

2017-05-30 11:15:31 신정원 기자

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